Sumber : CNN INDONESIA

Selain air putih, kebanyakan orang juga meminum segelas kopi di pagi hari. Tapi, barangkali mulai sekarang boleh dicoba ganti secangkir kopi Anda dengan segelas teh jahe dan kunyit.
Ada banyak manfaat minum teh jahe dan kunyit setiap hari. Apa saja?

Kunyit dan jahe merupakan rempah populer yang telah lama digunakan sebagai obat tradisional di India dan China.

Mengutip Health, kunyit biasa digunakan untuk meredakan masalah pencernaan dan masalah pada saluran pernapasan atas seperti flu. Sementara jahe dikenal karena kemampuannya melawan peradangan.

Mengonsumsi jahe dan kunyit secara bersamaan dapat mengurangi peradangan dan gejala yang berhubungan seperti pencernaan.

Kunyit dan jahe kaya akan antioksidan yang membantu melindungi tubuh dari stres oksidatif yang bisa memicu banyak penyakit. Minum kunyit dan jahe di pagi hari dapat meningkatkan respons kekebalan tubuh dan meningkatkan ketahanan terhadap infeksi.

#jahe #kunyit #antioksidan

Baca Juga : Epilepsi, Gangguan Saraf yang Bisa Dikendalikan lewat Pengobatan Tepat