Biar Tetap Sehat, Ini 4 Pilihan Olahraga di Rumah Usai Liburan
Setelah menikmati liburan panjang, tubuh seringkali merasa lebih lelah dan kurang bugar. Mungkin kamu merasa malas atau enggan untuk pergi ke gym, namun tidak perlu khawatir! Kamu tetap bisa menjaga kebugaran tubuh dengan melakukan olahraga di rumah. Ada beberapa pilihan olahraga yang efektif untuk dilakukan di rumah, bahkan dengan waktu yang terbatas. Berikut adalah 4
READ MORE