Tag: otot

Health News

Mengenal Karbohidrat dan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

Sumber : HALODOC Nasi, roti, pasta, dan olahan tepung lainnya merupakan karbohidrat. Karbohidrat adalah makronutrien utama yang penting bagi tubuh.  Namun faktanya, tidak semua karbohidrat dicerna dengan cara yang sama dan baik untuk tubuh. Simak selengkapnya fakta mengenai karbohidrat yang penting untuk diketahui.  Karbohidrat adalah salah satu nutrisi utama yang penting untuk tubuh. Karbohidrat juga

READ MORE
Health News

Benarkah Durian Mengandung Kolesterol Tinggi?

Sumber : HALODOC Durian adalah buah yang padat energi, jadi jika kamu harus mengelola berat badan, mengidap diabetes, kamu disarankan untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan. Sheena Smith, naturopath dan ahli gizi klinis dari Integrated Medicine Institute, mengatakan pengidap diabetes tidak boleh terlalu sering makan durian karena buahnya dapat menyebabkan lonjakan kadar gula darah serta gangguan kesehatan

READ MORE