Health News

Manfaat Air Kelapa untuk Buka Puasa Cegah Dehidrasi dan Jaga Stamina Selama Ramadhan

Sumber : KOMPAS.COM Dokter umum sekaligus pemengaruh kesehatan, dr. Saddam Ismail, menganjurkan agar air kelapa menjadi pilihan utama untuk berbuka puasa selama bulan Ramadhan. Menurutnya, air kelapa dapat membantu mencegah dehidrasi tersembunyi, menjaga stamina, dan memastikan tubuh tetap bugar selama berpuasa. Dampak Minuman Berpemanis pada Kesehatan, Risiko Penyakit Kronis Meningkat Dr. Saddam menjelaskan, kandungan mineral

READ MORE