IDIONLINE

Berita Tentang Dunia Kesehatan Di Indonesia

BREAKING NEWS

10 Makanan Ampuh Penurun Kolesterol Jahat |

Kenali Hipersomnia: Gangguan Tidur Berlebihan yang Sering Tak Disadari |

5 Cara Meningkatkan Energi Tubuh Meski Kurang Tidur |

Kanker Serviks Bisa Sembuh? Ini Penjelasan Lengkap dari Dokter |

5 Penyakit Berbahaya yang Sering Terjadi di Kalangan Anak Muda Indonesia |

July 15, 2025

Tag: kolesterol jahat

10 Makanan Ampuh Penurun Kolesterol Jahat

Kolesterol merupakan salah satu pemicu masalah kesehatan yang perlu dihindari. Berikut makanan yang bisa menurunkan kadar kolesterol jahat. Kolesterol tinggi dalam pembuluh darah secara drastis akan meningkatkan risiko terkena berbagai penyakit seperti hipertesni, risiko serangan jantung, hingga stroke. Secara alami, tubuh memerlukan kolesterol baik atau HDL untuk menyerap kolesterol dan membawanya kembali ke dalam organ